什么是葡萄胎？
2005年7月21日是一个值得记住的日子。人民币汇改至此拉开帷幕，汇率不再盯住美元，开启以市场供求为基础、参考一篮子货币进行调节、有管理的浮动汇率制度。以下是人民币在十年汇改走过的风雨兼程：
立冬是人们一年中进补的最佳时期。立冬后，在饮食上要遵循“养阴”原则，食用一些滋阴潜阳的食物，如桑葚、桂圆、甲鱼、黑木耳等。如果要食疗，可食用黑芝麻粥、虫草老鸭汤等，可以补益肝肾、滋阴助阳。要多吃热量较高的食物，多吃新鲜蔬菜来避免维生素缺乏，多吃蛋白质、维生素、纤维素含量高的食物。牛肉、羊肉、乌鸡、豆浆、牛奶、萝卜、青菜、木耳、豆腐、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆、花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等都是立冬后比较适宜的饮食。
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